Hej alla sötisar ! Var ett tag sen nu igen ;/ !

Men har haft sjukstuga hemma . Först mega förkylning firsk en halv vecka magsjuka sen :'( !

Så ingen träning alls för morsan och jag tror jag itne har tid med det innan jul heller är jag rädd. :/ Har ju börjat med körkortet , ligger efter i skolan , förberedelser inför JULAFTON. Tro mig jag har fullt upp !

PLUS att vi har fårr nyklarna till HUSET :D !!! Så nu kan vi börja flytta saker ! Äntligen ! Gud så jag har lägntat !

Ska bli sååå skönt åh slippa lägenhet !

 

Iaf så har jag fixat mitt schema. Var tvungen att ändra om det lite. Så nu blir det MASSOR med styrke träning så bålen blir strak åh kulan på magen försvinner. Har fixat diagram, matsedel osv. Men just nu när jag inte tränar alls så är det noll kolhydrater för mig. Åh sen när träningen börjar så blir det nästan ingen cardio utan bara styrka nästan :p Åh börja äta kolhydrater då. Så nu är jag super taggad ! Att jag fixat allt så jag är redo.

 

Men som sagt måste fixa med huset, julafton, komma i kapp i skolan och körkört. (: !

Lite promenader blir det men fortfarande inga kolhydrater för då funkar det inte !

 

Ingen styrka = Inga kolhydrater

 

Lite cardio = yterst LITE kolhydrater

 

Styrka = Kolhyderater tbx ! Lätt som en plätt :P

lite svårt när man inte får äta smörgås som jag älskar. Men men hälsosamare liv så måste man offra lite.

 

Så nu vet ni lite mera PUSS ! !!